ヨガ休止のお知らせ
おはようございます！ 毎週火曜日の１９：３０から行っているヨガのクラスですが、移転に伴い、ヨガスペースが確保できていない…
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金曜日のゴルフ
おはようございます。 移転しましたが、毎週金曜日の妹尾でのゴルフ練習会、体幹トレーニングは行います。 ゴルフをされる方は…
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成長
こんにちは！！ 気温も少し上がてきました！もうすぐ卒業、入学シーズンですね。 今日は、高校へ進学する生徒についてです。 彼…
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体幹と軸の関係
こんにちは。 ビースタンディングでは体幹トレーニングを行っております。 では体幹の定義とは、、、なんでしょう。 体幹＝腕や…
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桃太郎マスカットリレーマラソン（ビースタキッズ）
こんにちは！ 昨日、行われました。第１回桃太郎リレーマラソン。 ４２、１９５キロを子供達８人で完走しました。 男女混合チー…
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料金変更のお知らせ『新規ジュニア会員』
こんにちは。 新居地に伴い１８日より【新規者料金】の変更をお知らせいたします。 【料金表】現在～小中学生＝💰５４０…
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新居地写真（ビースタ）
おはようございます！！ 新居地の工事もほぼ完成してきました！！現在の場所よりも広くなります。 ２月１日よりプレオープンと…
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盗む力（洞察力）
こんにちは 今日は『盗む力』について少し僕が考えていることを書きたいと思います。ここで書いていく『盗む力』とは、物事の真…
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移転について『お知らせとご報告』
こんにちは。最近は寒波の影響で寒いですね。風邪には気を付けましょう。 さて、be standingは１月末を持ちまして移転しますが…
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桃太郎リレーマラソン（ビースタキッズ）
おはようございます！！ 今週の日曜には、桃太郎リレーマラソンがマスカットスタジアムにて開催されます。ビースタンディングか…
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新年初ランニング
おはようございます毎週木曜日のランニング昨日は２０１７年の初日でした！ 参加者はなんと、一名！！！笑 写真がシュールすぎ…
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新年の挨拶（スタッフより）
昨年は皆様のおかげで、充実した年になりました。また、bestandingが開設して１年半が経ちました！ 多くの方と出会い、交流し沢…
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止まるところ？（４スタンス理論）
こんばんは今日はタイプ別に５ポイント（首の付け根、みぞおち、股関節、膝、土踏まず）軸となり動作を安定させる基点部位のこ…
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２０１６年末・イベント詳細
こんばんは夜になると寒くなりました。風邪には、お気をつけください さて、今回は、年内のイベント、、についてです。 まず、…
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骨トレ
『軸を揃える』僕たちはよくこの言葉を用いますが、これは、骨組みを揃えていることに他なりません。つまり骨を操作させる（表…
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今日のトレーニングメニュー（動作軸）
こんばんは。 今日の子供達のトレーニングは、ボール投げに限定して行ってみました。 左右に移動しながら、ボールをキャッチし…
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