体幹・フィジカルトレーニングジム「be Standing」ビースタンディング

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外部指導について(体幹トレーニング)

be standingジム内で行っております、体幹トレーニングを外部にて指導いたします。 専門競技におけるパフォーマンス向上を目的…

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サッカー少年達へ

  こんにちは   サッカーをしている小中学生がジムに来ているので今回はサッカーについて。書きます     レッシュ理論では、サ…

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Tシャツ販売について

こんにちは   今年もシャツを販売しようと思っています!! 価格は一枚2980円 二枚購入される方は2500円です。 背中の…

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久々に。。。

    久しぶりに更新します。   FacebookやInstagram で『be standing』と検索していただけるとページが出てきますので、ぜひご…

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九州セミナー

  こんにちは 皆様GWはごうお過ごしですか? 僕たちはスタッフ一同で九州セミナーをうけてきました。 鹿児島セミナーではフィッ…

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春休み突入(イベント)

こんにちは 今日から春休みに入った学校もあるようですね! 皆さん、春休みの宿題内容を理解して出来ますか?     縁あって、先…

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野球自主練会

こんにちは   木曜日はシティライトグランドで野球の自主練会です いい環境で自分の課題を見つけて練習できるいい機会ですね。 …

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立体的

こんにちは、 日曜日はセミナーに参加してきました。 4タイプの各タイプを判別するタイプチェックという項目を勉強してきたので…

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ランニング

  こんにちは 昨日はランニング練習会でした   立って椅子に座って走り出す。 これで走り出しの頭のズレがなくなり、足の出し方…

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野球⚾️自主練練習会

  こんにちは、 僕たちは日々いろんな競技者と関わっています。 トレーニングをして動きが変わり、練習に行く。 ビースタンディ…

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広島セミナー(全体定理)

    こんにちは、   昨日は広島へ、セミナーを受講してきました! 少人数だったので、正しく立つ(トップオンドーム)を徹底して…

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立つ、座る、

  こんにちは   昨日はシニア野球の指導と広島セミナーへ勉強に行きました。   内容は立つ事と座る事 脳が揺れずに椅子に座る事…

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所作と競技の関係性

こんにちは! 最近は、日々様々な方達と接する機会が増えてきました。   身体の正しい使い方。   この言葉で興味を持つ方は多い…

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冬練中の皆様へ

こんにちは更新をサボっていました。。 最近は寒波が到来して岡山もさむいですね。。僕も岡山に来て3年になろうとしています7…

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今年ラストラン

こんにちは 今日は今年最後のランニングです。 最近は低学年も多いので、距離を走るのではなく、頭を止めて動けるようなダッシ…

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休館日のお知らせ

  会員様はビースタのLINEグループをぜひ登録してください会員数が増えてきてますので、連絡事項はLINEも活用していきます。 LI…

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