こんにちは

９月の１００キロマラソンに向けて、スタッフ２人は毎日走っています。
熱い～～～～～～m(__)m

走りながら、いろいろとトレーニングの事を考えたりするのですが、首幅で動くとやっぱり楽ですね～～m(__)m

やはり、動く前のセッティングが大切ですね。
生徒達にもどんどん伝えて吸収していってもらいたいです！！

さて、話は変わりますが、
もう夏みたいに暑い日が、続いております！！
be standingでは、初回説明をいつでも受け付けております。

お手数ですが、受講希望の際は連絡をお願い致します。