体幹・フィジカルトレーニングジム「be Standing」ビースタンディング

MENU

TOPICS
新着情報

夜ラン

おはようございます!

昨日は、中学生と保護者さんとマスカット球場の周りを走りました、

一時間、歩かず、走ってもらおうとおもいましたが、、、なかなか体力がついてこず、、

歩きました、、コーチもう無理~~~!ってm(__)m笑

一時間走れる体力を喋りながらでもいいので付けていこう!!

ランニング企画はマラソン大会が終わっても続けるので、ぜひ持続してもらいたいですね~~!

小中高生年代には、楽しみながら何かを達成したりその先に目標が出来たらいいですね、

遊びながら!!

以上、山口でした!

(写真は、ランニング後、10分くらいかけてポージングを考えてました)
完成度低い、、笑

IMG_2078IMG_2074IMG_2069

 

体幹・フィジカルトレーニングジム「be Standing」ビースタンディング