こんにちは！

毎週木曜日は夜８：００～ランニングを行っております！

ペースは自由です
外周を走る方も、内周をされる方もおられます、
子供とウォーキングされる方も、いますし、ゆるーい感じでやっています！

昨日も７キロほど走った方もいました！！

子供たちは３０分程、自分のペースで止まらずに走れるようになってもらいたいですね
あまりこちらから指示はしないので、自分発信でそういう取り組みができるようになってもらいたいですね(＾◇＾)

ランニングは緩くから初めて行きたいと思っております。

昨日もたくさんのご参加ありがとうございました！！